水木年华138 / 食材与健康 / “夏日吃西瓜,药物不用抓”看西瓜如何吃...

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2017-06-03  鸿运彩票网直营网

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西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是汉代时从西域引入的,故称“西瓜”。它味道甘甜、多汁、清爽解渴,是一种富有营养、最纯净、使用最安全的食品。西瓜生食能解渴生津,解暑热烦躁。我国民间谚语云:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜,不但可解暑热、发汗多,还可以补充水分。

备注:因现代的技术发达,每个季节人们都可以吃到美味的西瓜,但是人体讲自然规律,反季节的西瓜不可以吃,正常西瓜上市的时间:6-7月份。

冰箱方便可很多人,但是西瓜放入冰箱后,最好不好拿出来就吃,争取防止10-20分钟出处凉气,尤其的小孩子不要吃刚从冰箱中立即拿出来的食物。对脾胃不好。

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